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五河小学:心育课助力学生缓解考前焦虑

“我认为学习是有苦有乐、苦中有乐,乐中有苦的,只有我们付出了辛苦,才能享受到成功后的快乐”。1月11日上午第三节课,五河新村小学四(1)班的宋艾轩同学正在侃侃而谈学习的苦与乐。

这是四年级的一堂心理健康教育课,主题是“学习苦与乐”。课堂上,同学们在辅导老师孙宣嵘的带领下,正在参加“学习是苦还是乐”的小小辩论会。同学们结合自己对学习的切身体会和感受,争先恐后阐述自己的观点。这时,宋艾轩同学综合大家的意见,提出“学习是有苦有乐、苦中有乐,乐中有苦的”观点,让大家顿觉豁然开朗,赢得了一致赞同。

整堂课,孙老师紧紧围绕“学习苦与乐”这一主题,通过组织体验活动、讨论辩论、视频感悟、故事领悟等多种形式,引导大家体会到:没有刺骨寒冬,就没有梅花尽情绽放,没有千锤百炼,就没有宝剑削铁如泥,没有“三更灯火五更鸡”的苦读,就没有“会当凌绝顶,一览众山小”的快乐,有苦才有甜,甜中也有苦,苦乐相伴,才能酿出酸甜苦辣的学习生涯。

最后,老师布置同学们每人制作一张鼓励卡,在遇到困难想要放弃的时候,为自己或者为自己的好朋友加油鼓劲。

临近期末,学生难免会产生紧张、焦虑和烦躁的心理,五河新村小学通过上好考前心理健康教育课,指导学生用好身边的《心理健康教育》课本,同时以形式多样的体验活动,生动活泼的教学方式和深入浅出的教育故事,帮助学生缓解焦虑,以更好的心态看待即将到来的期末考试。